Das Chaos der Alltäglichkeit

Schon morgens reißt mich ein einziges Wort aus dem Schlaf – und beendet jeden Traum, so schön er auch war, sehr schmerzhaft. Routine. Ich werde wahnsinnig bei dem Gedanken daran, wie alles scheinbar bis ins kle...

De-Stress Yourself!

40-Stunden-Wochen, Überstunden und Mindesturlaub sind in der Arbeitswelt längst zum Standard geworden. . Schnell kann einem da die Arbeit zu Kopf steigen. Wichtig ist, frühzeitig einzugreifen und seine Grenzen zu kennen. De-Stressing heißt das Zauberwort.

How to: Abschlussprüfung

Wenn ich an die bevorstehende Abschlussprüfung denke, prasseln viele Emotionen auf mich ein: Verzweiflung, Wut, Chaos, Angst. Warum genau? Ganz einfach..